En ce moment, on entend beaucoup parler de méditation en pleine conscience. Mais qu’est ce qu’est réellement la pleine conscience ? Comment la pratiquer ?
Catégorie : Bien être
Quelle énergie vous pousse à agir ?
Quelle énergie vous pousse à agir ? La peur ou l’amour ? Lorsque vous avez une action à faire un acte à poser, quelle est l’énergie sous-jacente qui vous fait agir ? Avez-vous déjà pris conscience de cela ?
Gérer ses affaires avec le travail de Byron Katie
Dans les affaires de qui vous êtes ? Est-ce vraiment vos affaires ? Découvrez comment savoir si vous êtes dans vos affaires grâce au travail de Byron Katie.
Appliquer le travail de Byron Katie
Comment appliquer le travail de Byron Katie à ce que l’on vit pour avoir des résultats ? Voici 2 exemples de situation dans lesquelles j’ai fait le travail.
The work, ou le travail de Byron Katie
Le travail, the work, de Byron Katie est un formidable outil pour vos permettre de vous sentir mieux avec vous-même. Découvrez cette méthode simple et efficace !
L’importance du processus
Si vous êtes dans une situation difficile et que malgré vos efforts, vos actions, vos démarches rien ne bouge, peut-être êtes-vous dans un processus.
Cure ail citron : une recette pour réduire le taux de cholestérol
La cure ail citron, venue de Russie, a de nombreux bienfaits : baisse du cholestérol, diminution de la fatigue, meilleur sommeil, meilleure vitalité…
La recette de cette cure ail citron est très simple, et c’est une cure facile à mettre en place, peu couteuse et naturelle.
Se rendre compte de sa valeur
Dans la société occidentale actuelle, la valeur que l’on nous donne dépend le plus souvent de l’argent que nous gagnons. La valeur sociale semble donc plus importante que la valeur personnelle. Vraiment ? Vous avez de la valeur !
Vivre l’instant présent
Lorsque l’on vit l’instant présent, les problèmes n’existent plus. Comment faire pour vivre l’instant présent ? Est-ce possible partout ?
Vieillir et s’affirmer
Vieillir quand on est une femme n’est pas forcément évident dans la société actuelle. Mais prendre de l’âge est positif, lorsque l’on sait ou regarder.